★NEW★【ベーシック講座】〈午前開催〉食物繊維たっぷりの「小豆」で腸活!味噌作り 申込終了
東京本部石神井公園校 2021年2月6日(土) 10:30~12:30
発酵ごはん・レシピ付き!
手もテーブルも汚れなくて超簡単!と毎回大好評の味噌仕込み講座。
小豆でお味噌が作れることをご存知でしょうか。 小豆には食物繊維やタンパク質、ビタミンB群、鉄やカリウムといったミネラル、サポニンやポリフェノールなど、さまざまな栄養素がバランスよく含まれています。
こうした栄養素を摂ることで便秘や貧血が解消され、美容やダイエットなどの効果も期待できます。
普通の味噌とは一味違う、あなただけの小豆味噌を作って腸活しませんか?
講座で仕込んだ味噌はご自宅に持ち帰り、半年間発酵・熟成させることにより、
微生物の生きている「小豆味噌」が完成します。
さらに「味噌の樽の中では何が起きているの?」そんな皆様の疑問にお答えする「味噌学」講義も行います。
仕込んだ後は、発酵プチごはんの試食とともに、小豆味噌の使い方をお伝えします。2年熟成の小豆味噌のご試食もお楽しみに♪
発酵食でからだを整えていきましょう!
講座内容
①味噌学
②実習:日本一簡単な小豆味噌作り
③実食:小豆味噌を使った軽食
開催校 | 東京本部石神井公園校 |
開催日時 | 2021年2月6日(土) 10:30~12:30 |
必ずご確認ください |
【ベーシック講座再受講制度について】 ●割引特典 《簡単味噌作りベーシック講座》を過去に受講済の方 受講料10%割引にてご受講が可能です。 (自動計算にて割引になります。「講座参加申込み」から 通常通り、お申込みください。) 【アドバイザー受講特典(資格取得者)について】 ●アドバイザー割引特典 特別価格にて受講できます。 詳細は、規約をご確認ください。 お申込みは、事務局に直接お申込みください。 尚、コチラからお申込みの場合、割引対象外に なりますのでご注意ください。 |
備考 |
【新型コロナ感染症対策について】 安心して講座にご参加いただけるよう、当協会では、ソーシャルディスタンスを取りながら 講座の開催を行います。 ●お席は間隔をあけて密集を避けての着席 ●教室内の換気の徹底 ●入り口でアルコール消毒の用意 【ご参加に関してのお願い】 ご参加くださる皆様には、以下につきましてご協力をお願いいたします。 ●入口での検温 ●講座中のマスクの着用 ●会場に入室される前、入り口でのアルコール消毒 ●体調不良の方、微熱のある方はお休みをお願いします。 次回以降にお振替もさせていただきますので、事務局までご連絡ください。 |
開催場所 |
epi天然酵母パン発酵教室 東京都練馬区石神井町7-1-2本橋ビル102 |
受講料 | 6,600円 (税込) |
持ち物 | ハンドタオル・筆記用具 |
お持ち帰り品 | 仕込んだ小豆味噌(約1キロ) |
講師 | 発酵ライフアドバイザープロフェッショナル 原田浩子 |
申込規約
【単発講座のキャンセル規定】
お申込み頂きました講座を、お客様のご都合によりキャンセルされる場合、以下のキャンセル料が発生しますことを予めご了承ください。
・講座開催日の8日前までのキャンセル 無料
・講座開催日の7日~当日までのキャンセル 請求額の100%
【お支払い後のキャンセル・返金について】
(注1)お振込みで決済完了の方…ご返金をいたしますので、銀行口座情報をご連絡ください。尚、返金の際の振込手数料を、差し引かせていただきます。
(注2)クレジットで決済完了の方…クレジットのキャンセル手続きを事務局でいたします。カードキャンセル手数料を決済金額の3.6%をご負担いただきます。
【講座の中止について】
開催人数に満たない場合、講座を中止とさせていただく場合がございます。
中止の場合は、開催の1週間前までにご連絡いたします。
お申込み頂きました講座を、お客様のご都合によりキャンセルされる場合、以下のキャンセル料が発生しますことを予めご了承ください。
・講座開催日の8日前までのキャンセル 無料
・講座開催日の7日~当日までのキャンセル 請求額の100%
【お支払い後のキャンセル・返金について】
(注1)お振込みで決済完了の方…ご返金をいたしますので、銀行口座情報をご連絡ください。尚、返金の際の振込手数料を、差し引かせていただきます。
(注2)クレジットで決済完了の方…クレジットのキャンセル手続きを事務局でいたします。カードキャンセル手数料を決済金額の3.6%をご負担いただきます。
【講座の中止について】
開催人数に満たない場合、講座を中止とさせていただく場合がございます。
中止の場合は、開催の1週間前までにご連絡いたします。