ついに…発酵ライフ推進協会　是友麻希の9冊目の著書が発売になりました！！
すでに「Amazonから届いたよ！」
のメッセージをたくさんいただき、
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます。

この本には、
料理研究家としての22年分の知識と経験を
ギュッと詰め込みました。テーマは…

・毒だし
・腸活
・体質改善

しかも…
・油不使用・砂糖不使用・ノンケミカル
・ポリ袋調理で洗い物最小限！だから忙しい人も簡単♪
・ダイエット中・トレーニング中の方にもおすすめ！
・防災料理としても活用できる！

そして今回の一番のこだわりは…
テンションが上がる腸活ごはん！
腸活や発酵食って、地味で茶色くて…って思ってませんか？？
でも、この本は カラフル！
ワクワクする！
美味しい！
を大切にしました。

☆この本を通じて伝えたいこと☆
おいしいご飯を食べることは、毎日の幸せにつながる。
「体にいいこと＝我慢」じゃない。
楽しみながら健康を手に入れて、
自分の人生を思いっきり楽しんでほしい！
元気じゃないと、やりたいことも楽しめないから。
だからこそ、この本を通じて、
一緒に人生を楽しむ仲間を増やしたい！
是非一緒に人生を楽しみましょー。

『腸活ごはん』はAmazonで絶賛発売中！
健康的な体を手に入れる第一歩、ぜひ一緒に始めましょう！