今年こそ、料理が「ラクになる」学びを。

毎日ごはんは作っている。
レシピもそれなりに知っている。

それなのに——
「なんだか疲れる」
「味が安定しない」
「結局、同じものばかり作ってしまう」

そんな声を、私たちはたくさん聞いてきました。

実はそれ、料理が下手なのではありません。

多くの場合、
・味の考え方
・調味の組み立て方
・体に合う料理の判断軸

ここを学ぶ機会がなかっただけ。

発酵を「レシピ」としてではなく
考え方として学ぶと、
料理は一気にラクになります。

✔ 味が決まりやすくなる
✔ レシピに振り回されなくなる
✔ 家にあるもので作れるようになる

そして結果的に、
腸にもやさしい食事になっていく。

そこで、
【無料オンライン 発酵ライフ体験会】を開催します。

この体験会では
発酵ライフアドバイザー養成講座の内容から、

・なぜ発酵を学ぶと料理がラクになるのか
・腸活につながる料理の考え方
・毎日のごはんを整えるシンプルな視点

を、わかりやすくお伝えします。

「今年こそ、料理をラクにしたい」
そんな方に向けた、年明け最初の学びの時間です。

最後に、
2026年1月、2月に開講予定の
発酵ライフアドバイザー養成講座のご案内も行います。

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📅 1月20日（火）11:00～12:00
📍 オンライン開催
💰 参加無料

📅 2月10日（火）20:00～21:00
📍 オンライン開催
💰 参加無料

📅 2月14日（土）14:00～15:00
📍 オンライン開催
💰 参加無料

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