「発酵食を食べているのに、あまり腸に変化を感じない」
そんな声を、私たちは多く耳にしています。

よく分かります！！
なぜなら——
腸活と発酵は、同じではないから。

腸活は「目的」
発酵は「手段」

発酵食品を食べていれば腸が整う、
というほど単純ではありません。

大切なのは
・なぜ発酵が腸に働くのか
・今の自分の腸には何が必要なのか
・どう日常に取り入れるのか

ここを理解したうえで、腸活を組み立てること。

そこで、年内最後の
【無料オンライン 発酵ライフ体験会】を開催します。

この体験会では
発酵ライフアドバイザー養成講座の内容から、

・発酵とは何か
・腸活とどうつながるのか
・行き当たりばったりにならない腸活の考え方

このポイントを、わかりやすくお伝えします。

「来年こそ、きちんと腸を整えたい」
そんな方に向けた、年末の学びの時間です。

最後に、来年開講予定の
発酵ライフアドバイザー養成講座のご案内も行います。

📅 12月29日（月）13:00〜14:00
📍 オンライン開催
💰 参加無料

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