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Zoomで講座に参加 するための超簡単解説

投稿日:2020.04.29 カテゴリー:ニュース 発酵コラム

こんにちは。発酵ライフ推進協会 事務局です。

Zoomを活用したオンライン講座の開設することになりましたので、

始めての方のために、簡単なご説明をさせていただきます。

「Zoomで講座に参加するために」

(1)全体の流れ
① 協会から講座のリンクが送られてくるので,開始5~10分前にそのリンクをクリック
② 画面に従って参加ボタンをクリックして参加
③ 終わった時は 画面内に赤く表示されている退出ボタンを押してZoomから退出

 

 

 

 

これだけです。

(2)事前の準備

最初の1回目だけ、Zoomアプリをインストール要。

1) iPhone/iPadの場合
・App Store で Zoom と入力し、出てきた中からZoom Cloud Meeting を入手(インストール)。

(Zoomがどうしても見つからない人は 下記リンクをクリック)
https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307

2) Android (iPhone以外のスマホ)の場合
・Google Play Store で Zoom と入力し、出てきた中からZoom Cloud Meeting を入手(インストール)。

 

(Zoomがどうしても見つからない人は 下記リンクをクリック)
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings&hl=ja

3) PCの場合
・事前にアプリをインストールする必要はなく、主催者から送られた講座リンクをクリックすると、画面に従って OKを押すだけで自動的にアプリがインストールされます。

ダウンロードが完了後に出る画面左下のオレンジ色のZoom…..exeをクリックしインストール。
その後 「コンピューターでオーディオに参加」ボタンをクリック。

 

 

 

 

 

(3)当日の参加方法
1) 主催者から送られた講座のリンクをクリック。
2) Zoom画面が開くので、「ミーティングに参加」ボタンを押す。

iPhoneの画面

 

 

 

 

 

Androidの画面

PCの画面

 

 

 

 

 

 

 

3) 何かメッセージが出たら全て OK/許可 で会議に参加。

※Zoomアプリのインストール時にパスワードを求められたら AppleまたはGoogleのごご自身のパスワードを入力。
※会議開始時にパスワードを求められたら、会議毎に主催者から通知されるパスワードを入力。
※会議時にご自分の姿を見られたくない方は ビデオの停止 ボタンを押す。

 

 

 

 

 

 

 

 


★全国発酵レシピリレーNO.43 ★~白菜のザワークラウド風煮込み~

投稿日:2020.04.24 カテゴリー:発酵料理レシピ集

【Stay home!発酵ごはんでコロナに負けるな!】
全国発酵レシピリレーNO.43
~白菜のザワークラウド風煮込み~

気候も暖かくなってきて、そろそろ酸っぱいの食べたくないですか?
忘れていた鍋の残りの白菜を使っちゃいましょう! もちろん、キャベツでもOKですよ。
お酢と塩麹の発酵パワーでお腹から元気に!
【材料】
白菜 半玉 幅1センチに切る
ソーセージ 5本
酢 100CC
粒マスタード 大さじ1 (なくてもOK)
白ワイン 又は 酒 大さじ1
塩麹 大さじ1
※お酢に強いホーロー鍋やガラス鍋をお使いください

【作り方】
1、鍋に酢を入れ、しっかり沸騰させる
2、水を100CC加える
3、煮たったら白菜を芯から先に入れ、鍋の上が葉先になるように入れる
4、ソーセージを乗せ、白ワインを振る
蓋をして沸騰するまで中火、沸騰したら弱火で5分程煮る
5、かさが減って火が通ったら粒マスタード、塩麹を加え良く混ぜる
再び煮たったら火を止めて、完成です!
トーストに乗せたり、白ワインのおつまみにも合いますよ~✨

発酵ライフ推進協会 岩手校 柴田早苗でした!


休校のお知らせ

投稿日:2020.04.19 カテゴリー:ニュース

平素は格別のお引き立てを賜りまして誠にありがとうございます。

この度の新型コロナウィルスの流行により、発酵ライフ推進協会の講座を、下記の期間休校させていただくこととなりました。
いつも当協会をご利用いただいております皆様にはご不便をおかけすることと存じますが、
今は新型コロナウィルスの流行をこれ以上拡大させないためにも当協会も微力ながら協力していきたい所存でございますので、
お客様におかれましては何卒ご理解を賜れましたら幸いでございます。

尚、通信販売は通常通り営業をさせていただきます。

すでに講座をお申込みの皆様には、個別にキャンセルまたは振替等のご連絡をメールにてさせて頂きます。
詳細につきましては、当協会事務局よりご連絡いたしますので、どうぞよろしくお願い致します。

新型コロナウィルスの拡大が一日も早く収束し、また皆様と笑顔でお会いできます様スタッフ一同心より祈っております。
どうぞ皆様も手洗いうがいを忘れずに、お気を付けてお過ごしください。

           記

         【休業日】

2020年4月4日~5月10日

 

発酵ライフ推進協会 代表理事 是友麻希


全国発酵レシピリレーNO.42 ~ぷりぷりエビとアスパラのピリ辛マヨ炒め~

投稿日:2020.04.15 カテゴリー:発酵料理レシピ集

【Stay home!発酵ごはんでコロナに負けるな!】

ぷりぷりエビと春野菜のアスパラで旬の一品★
冷凍のむきエビを使えば簡単!
ソースも自作で美味しく出来ます★

 

◆材料
冷凍むきエビ 200グラム
アスパラガス 3本
片栗粉大さじ1
食用油 適量

A)
マヨネーズ 大さじ3
豆板醤 小さじ1
ケチャップ 小さじ1
醤油 小さじ1
牛乳 大さじ2

◆作り方
1.冷凍むきエビは解凍し(背わたがあれば取りのぞく)、片栗粉をまぶしてよく洗い、水気を拭いておく。

2.アスパラは 3~4センチくらいの長さに切る。
*太い部分は半分に切ると火が通りやすい。

3.Aを合わせて、ソースを作る。

4.フライパンに食用油を入れ、軽く熱してから海老を炒め、アスパラを加えたら蓋をして弱火で4~5分蒸し焼きにする。

5.中火にして3の合わせ調味料を絡めながら軽く炒めて火を止める。

6.器に盛り付つけて完成。

身近な発酵調味料を使って、手軽にお料理を楽しんでください★

発酵ライフ推進協会 札幌校 校長 筒渕信子でした!

https://hakkolife.com
https://www.facebook.com/sapporo85/


★全国発酵レシピリレーNO.41★自宅でお手軽カルパッチョ~

投稿日:2020.04.15 カテゴリー:発酵料理レシピ集

【Stay home!発酵ごはんでコロナに負けるな!】

スーパーで白身魚のお刺身を入手したら、カルパッチョを!

 

ソースは、塩麹とオリーブオイル、レモンだけ。淡泊な白身魚に、塩麹のうま味が加わり、

まるでレストランのような味わいに♪塩麹はかけすぎ注意!!

・お好きな白身魚の刺身(鯛や、ヒラメ、イサキなど)*写真はイサキです♪・・・150g程度
・塩麹・・・上記の刺身に対して、小さじ1程度
・オリーブオイル・・・大さじ1程度
・レモン・・・1カット

おうち発酵ごはんで、気分も免疫力もアップして、乗り切りましょう!

以上、発酵ライフ推進協会 代表理事 是友麻希でした!
https://hakkolife.com


【発酵食材宅配便】どんな状態で届くの?

投稿日:2020.04.08 カテゴリー:ニュース 発酵コラム

こんにちは。発酵ライフ推進協会 代表の是友麻希です。

先週よりスタート致しました発酵食材の宅配サービス。
緊急事態宣言が出たこともあり、発売開始1週間で、すでに100件以上の
ご注文を頂いております。ありがとうございます。

私の経営するお店「にっぽんのひとさら」で人気の発酵メニューをテイクアウトできます。
店頭引き取りができない方には、関連会社の(株)にっぽんのひとさらが
ご自宅に代行でお届けするサービスを提供します。
(宅配代行費用は、クロネコヤマト宅急便の着払い代金のみです)
→詳細はこちら

*(株)にっぽんのひとさらは、発酵料理専門店「にっぽんのひとさら」と、発酵料理を世界に広める会社です。

こんな時期だからこそ、
美味しいごはんと、楽しい会話と、大きな笑顔で
乗り切っていきましょう!

笑顔は、一番の免疫力アップの秘訣です。

さて、発酵食材宅配セットについて、たくさんのご質問を頂いたので、
以下にまとめさせていただきました。

参考にしていただければ幸いです

Q:発酵食材は、どのくらいの量ですか?選べるのでしょうか?

A:現在、全部で3種類の発酵食材宅配セットがあります。
あくまで目安ですが、
★3,800円(税抜)セットは、3人~4人前程度→こちら
★6,500円(税抜)セットは、4人で2食分程度→こちら
★11,000円(税抜)セットは、4人で4食分程度→こちら*このセットは極上発酵ローストビーフ付き!!

にっぽんのひとさらで人気の

発酵カレーや

発酵ドレッシング

発酵鶏など

人気メニューばかりです!

Q:どんな状態で届きますか?

A:小分けの真空パックにして、クロネコヤマト(冷蔵便)にてお届け致します。
発酵食材は、すべて調理済みです。そのまま食べることができます。

*上記写真は、6,500円セットです

例えば、

★一番人気の発酵鶏は、
発酵後、加熱調理し、真空パックにしてあります。

ご自宅では、温めなおして、カットしていただければ食べられます。
(温めなくても食べられますが、温めたほうが美味しいです)

★発酵ローストビーフは、発酵後、加熱調理し、食べやすい大きさにスライスしたあと
真空パックしてあります。封を開ければ、食べられます。

★発酵カレーも真空でお届けしますので、湯煎で温めれば食べられます。

Q:発酵鶏ってなんですか?

A:当協会代表の是友麻希が経営する発酵専門飲食店にっぽんのひとさらの一番人気メニューで

鶏のもも肉を麹菌で4日間発酵させることにより、プリっとジューシーな新食感の
鶏肉に仕上がっています。
また、酵素のチカラにより体に吸収しやすい良質なたんぱく質や
麹由来のビタミンB群やアミノ酸も豊富で、体に優しく美味しい発酵食品です。

Q:発酵カレーの具は何ですか?辛いですか?子供でも食べられますか?

A:日替わりカレーのため、具のお約束ができません。
届いてからのお楽しみで、お願いします!
原材料は、すべて記載がございます。
また、にっぽんのひとさらのカレーは、大人用のスパイシーな本格カレーです。
お子様には向いていませんが、現在、皆様からのご要望により
お子様用甘口カレーを考案中です。もう少々お待ちください。

Q:温める以外に、食べるバリエーションはありますか?

A:もちろんです。是友もオリジナルレッスンシート付きです。
簡単に食べたい方は、そのまま食べるだけ。
アレンジしたい方のためにも、食べ方レッスンシートがありますので、
是非チャレンジしてください
写真は、お客様が送ってくださったアレンジお料理写真です

美味しそうっ!!

Q:どうやったら購入できますか?会員にならないと購入できませんか?

A:発酵ライフ推進協会のHPからお申込みください。
今回、非常事態宣言の発生により、急遽このHPにて対応しております。
本来、物販用のサイトではないため、使い勝手にご不便をお掛け致しますが、何卒ご了承ください。

ご購入の際は、
「講座参加申し込み」ボタンを押してください。
お申込みには会員登録が必要です
会員登録がお済でない方は、こちらより、会員登録お願いします

会員登録は無料です。
お届け先のご住所を把握するための仕組みですので、
会員登録をしても、今後協会員として、何かをしていただくことはございませんので
ご安心ください。
会員登録後、マイページにログインし、ご希望のコースにお申込みください。

Q:一度購入して美味しかったのですが、もう一度購入は可能ですか?

A:もちろんリピートできます。ありがとうございます♪
最初と同様にマイページにログイン後、
「講座参加申し込み」ボタンを押してください。

なお、カレーだけほしい、発酵鶏だけほしい、という常連のお客様のご要望にお応えして、
こんな宅配セットも作りました!
★発酵鶏1週間分セット→こちら
★発酵カレー1週間分セット→近日公開予定

Q:同じセットを2つ注文したいのですが、どうしたらいいですか?

A:可能です。一度、1セットご注文いただき、カード決済後、
再度、もう1セットご注文&カード決済お願いします。
配送先が同じ場合は、2セット分、同じ箱に同封させていただきます。

Q:何度やってもカード決済できません。どうしたらいいでしょうか?

A:こちらのお問合せフォームよりご連絡ください。

Q:実家と友人に送りたいので、送料を元払いにしたいのですが
可能でしょうか?

A:可能です。ご注文の際に、備考欄に
お届け先のご住所、お名前、お電話番号をご記入いただき、送料元払い希望と
ご記入ください。こちらから追ってご連絡させていただきます。

Q:何度やっても申込ができません!!もう嫌になっちゃいました!

A:発酵ライフ推進協会事務局までお電話ください。
03-6260-8405
協会代表の是友または、事務局の長谷川または井上が、電話に出ます!!
不在の際は、留守電にメッセージを残してください

Q:店頭受け取りしたいのですが・・・。

A:もちろん可能です。

にっぽんのひとさらは、東京・丸の内に店舗がございます。こちら

 

平日の15時~18時の間に受け取り可能です。
お申込みの際に、店頭受け取り希望と備考欄にご記入ください。
受け取り日等、こちらから追ってご連絡させていただきます。

 

まだまだ先の見えない不安な日々が続きますが、
美味しいごはんと笑顔の食卓は、
私たちを幸せにしてくれると信じています!!

皆様の食卓にたくさんの幸せが沢山届きますように!!
ご注文お待ちしております

発酵ライフ推進協会 代表理事 是友麻希


【緊急告知】宅配サービス第二弾!

投稿日:2020.03.30 カテゴリー:ニュース 発酵コラム

こんにちは。発酵ライフ推進協会 代表の是友麻希です。

先日お知らせ致しました、発酵食材宅配サービスが、予想以上の反響をいただいております。

ありがとうございます。

こんな時期だからこそ、美味しく体にいいものを食べて、みんなで笑顔になりたい!

この想いは、みなさん同じなんだなと、改めて感じました。

笑顔は、一番の免疫力アップの秘訣です。

 

宅配サービスを始めてからすぐに、沢山の皆様から、もっといろんな食材を送ってほしい!!自宅で美味しいものが食べたい!!

と、いう沢山のメッセージを頂戴しました!!。

 

そこで、食材宅配サービス第二弾です。今回は、私の経営する発酵食専門の飲食店「にっぽんのひとさら」で、
会員の方のみにお出ししている、毛ガニをお届け致します。

こんな時期にカニ?と思われた方もいるかもしれません。ですが、こんな時期だからこそです。

食卓にカニをどーーんと置いて、笑顔溢れるお食事を楽しんでみませんか?

この毛カニは、ただのカニではありません。是友のカニ人生の中で、一番のカニです。
浜茹で冷凍でお届けしますので、自然解凍すればすぐに食べることができます。もちろんそのまま冷凍保存も可能です。

毎日暗いニュースが続きますが、この食材をお届けすることで、

少しでも皆様が笑顔になっていただけることを心から願っています。

【詳細】

こちらをご覧ください

【お申込み方法】
・上記「発酵ライフ推進協会」のサイトからお申込みください。
・会員登録がお済でない方は、以下より、会員登録お願いします

新規会員登録(メール入力画面)


会員登録後、マイページにログインし、ご希望のコースにお申込みください。
・お支払はカード決済のみとさせていただきます。

皆様の食卓に笑顔が沢山届きますように!!
ご注文お待ちしております


【緊急告知!!】「にっぽんのひとさら」発酵食材宅配便を送ります!

投稿日:2020.03.28 カテゴリー:ニュース 発酵コラム

こんにちは。発酵ライフ推進協会 代表の是友麻希です。

現在、新型コロナウィルスの影響で、世界はとても不安に包まれています。

数週間近く自宅にこもって生活をしていると、どうしても心に余裕がなくなってきてしまいます。
スーパーでの買占めや、美味しくなくても食べられさえすればいいという心理も、その一つです。

しかし、こんな時期だからこそ、美味しく体にいいものを食べて、
みんなで笑顔になりたい。そう思いませんか?

笑顔は、一番の免疫力アップの秘訣です。

外食が出来ないのであれば、せめてご自宅の食卓での笑顔をお届けしたい、と
私の経営する発酵食専門の飲食店「にっぽんのひとさら」で、
仕込んだ発酵食材・お料理をテイクアウトしていただけるサービスを開始致しました。

店頭引き取りができない方には、関連会社の(株)にっぽんのひとさらが
ご自宅に代行でお届けするサービスを提供します。
(宅配代行費用は、クロネコヤマト宅急便の着払い代金のみです)

*(株)にっぽんのひとさらは、発酵料理専門店「にっぽんのひとさら」と、発酵料理を世界に広める会社です。

にっぽんのひとさらの人気発酵メニューを冷蔵便・真空パックにてご自宅にお届け致します。
食材は冷凍も可能です(一部を除く)

毎日暗いニュースが続きますが、この食材をお届けすることで、
少しでも皆様が笑顔になっていただけることを心から願っています。

宅配セットは、4種類です。
★発酵食材お任せ宅配Sセット3,800円(税抜)セット→こちら
★発酵食材お任せ宅配Mセット6,500円(税抜)セット→こちら
★発酵食材お任せ宅配Lセット11,000円(税抜)セット→こちら
★リピーター様に人気!発酵鶏9食セット→こちら

*送料別途

*よくある質問を、こちらにまとめました!

【梱包内容例】(11,000円セット)

・にっぽんのひとさら一番人気メニュー!
発酵鶏(麹菌で4日間発酵させた鶏もも肉)8枚(約2Kg)*冷凍可
・ビーツの発酵ドレッシング 1本 *要冷蔵
・発酵カレー4人前(約800 g)*冷凍可
・オリジナル発酵調味料「漁師の万能たれ」(アミエビを発酵させた調味料)1個
・ブランド牛!赤身肉の発酵ローストビーフ (約300g)*冷凍可
・にっぽんのひとさら醤油もろみ (約100g)*要冷蔵
・是友直伝!食べ方レシピ

【お申込み方法】
・上記「発酵ライフ推進協会」のサイトからお申込みください。
・会員登録がお済でない方は、以下より、会員登録お願いします

新規会員登録(メール入力画面)


会員登録後、マイページにログインし、ご希望のコースにお申込みください。
・お支払はカード決済のみとさせていただきます。

皆様の食卓に笑顔が沢山届きますように!!
ご注文お待ちしております


【緊急コラム第三回】継続は力なり

投稿日:2020.03.11 カテゴリー:発酵コラム

こんにちは。
発酵ライフ推進協会 代表理事 是友麻希です。

皆様から、大変ご好評頂きました緊急コラム。今回が最終回となります。

ですが、書き切れないことも沢山あるので、オンライン講座を開催することになりました。

★緊急開催★【オンライン講座】発酵食で免疫力UP講座!!←こちら
3月14日(土)10:00~11:30

小まめなうがい・手洗いはもちろん
体調を崩さないように、外からも内からもケアをすることが大切です。

発酵食さえ食べていれば大丈夫!とは言いませんが、1年365日、元気に全国を講演会で飛び回る私が

実際に、どういう発酵ご飯を作り、食べているから、こんなに元気なのかをお話しようと思います

毎日忙しく飛び回ってもほとんど風邪を引きません。
引きかけても、すぐに治ります。

そんな是友麻希の元気の秘密、
そして発酵ごはんで、免疫力をアップするコツをお伝えします。

不安な毎日が続く今だからこそ、
日頃から腸内環境を整え、免疫力を上げて
ウィルスに負けない体つくりをしていきましょう。

このセミナーは、お客様へご来場いただくのではなく
インターネットによるリアルタイム配信です。
(ご来場による開催はございません)

PCやスマートフォンをご準備いただければ
場所を問わず視聴いただくことが可能です。

免疫力と抵抗力を高めるには、どうしたら良いのか?
日常生活の中で、心がけたい事。
何を食べたらいいの?
どんなことに気を付けたらいいの?
今すぐ実践できる発酵食品の話など、お伝えする予定です。

そして、疑問・質問をリアルタイムで受付!
その場でご質問にお答え致します。
皆様のご参加、お待ちしております。

【講座内容】
①腸内環境を整えると、免疫力が上がる?
②免疫力UP!今日から出来る発酵ごはんの作り方とコツ
・甘酒・塩麹の活用編
③質疑応答

不安なニュースが続きますが、免疫力を上げて、元気な身体作りをしていきましょう!

お申込みは←こちらから。

*3月13日までお申込み可能です。

*カード決済のみとなります。

さて、免疫力が何か、というお話は、前回させていただきました→こちら

免疫力を上げるには、もちろん食べ物だけでなく、

適度な運動や睡眠、規則正しい生活やそして笑うことなど沢山ありますが、

毎日必ずするのが「食べる」ということ。

ダイエットもそうですが、明日からこれをやるぞーー!!と、

普段からやらないことをやろうとしても、なかなか続きません。

続けるコツは、普段やっている行為の中に、それを入れてしまうことです。

 

そう、「食べる」という行為は、毎日みんながやっていること。

この行為の中に、「免疫力があがる」ことを自然と入れてしまえば

やるぞ!と気合いをいれなくても、自然と出来てしまうのです。

 

そこで、私がオススメするのが、

この2つ

①塩代わりに、塩麹を使う

②お砂糖代わりに甘酒を使う

 

これだけです。

仕事柄、いろんな発酵食を食べたり、作ったりしますが、

そんなのは、毎日続けられることでもなく

必ず毎日やるのは、これだけ。

そんなわけで、我が家には、砂糖がありません。

塩も、塩だけで使うことは、ほとんどありません。

 

普段、お料理を作る際、甘酒を砂糖代わりに、塩麹を塩代わりに料理に使うだけで、

お砂糖を一切使用しない食生活が簡単にスタートできるんです。

甘酒や塩麹はご自身で作ることはもちろん、購入したものでも構いません。

お料理に甘酒や塩麹を使うことで、発酵菌の生成するビタミンやアミノ酸などを知らず知らずのうちに取り入れることができ、

免疫力アップや、代謝アップや便秘解消などの体調の変化を感じる方が続出しています。

たとえば、朝食べるヨーグルトの上に、お砂糖ではなくヨーグルトをかける、野菜炒めを作る際に、塩ではなく塩麹で炒める、こんなことからスタートしてみませんか?

 

もっと、細かく使い方を知りたいわ、という方は、

最初にご紹介した【オンライン講座】発酵食で免疫力UP講座!!←こちら
3月14日(土)10:00~11:30 に、是非ご参加くださいね。

それでは、まだまだ不安な日々が続きますが、

ウイルスに負けない元気な身体作りをしていきましょう!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。


【緊急コラム番外編】コロナウイルスの正体とは!!

投稿日:2020.03.09 カテゴリー:発酵コラム

こんにちは。
発酵ライフ推進協会 代表理事 是友麻希です。

3回に渡ってお送りする予定の緊急コラムですが、

とても好評のため、急遽、

井上先生との対談を動画にアップしました!

台本もなしで、急遽対談していただきましたが、

やっぱり、そうですよねーーっと、対談しながら、納得!!

最終的には、やっぱり発酵食で免疫力をアップするのがいいんですよね!という結論に自然となり、

なんだか、台本があったような、素晴らしい結論に、思わず笑ってしまいました。

が、本当に台本もなく、どう結論づけるかも決めずに、なんとなく話し始めて、

1発ok!!

発酵の神様が下りてきた瞬間でした。

井上先生、ありがとうございました。

★緊急開催★【オンライン講座】発酵食で免疫力UP講座!!←こちら
3月14日(土)10:00~11:30

是友麻希の元気の秘訣をお教えします!!
不安なニュースが続きますが、免疫力を上げて、元気な身体作りをしていきましょう!


井上宏貴先生

岩手医科大学医学部卒業。
日本内科学会総合内科専門医、日本リウマチ学会リウマチ専門医、日本温泉物理医学会温泉療法専門医、日本消化管学会胃腸科専門医 他

岩手県立久慈病院にて救命救急医療を中心に研修後 順天堂大学膠原病・リウマチ内科にて東京都難病関連事業の難病巡回相談や専門診療に従事。
その後関連病院勤務を経て現在は総合内科医として診療を行うと共に、学生や医療従事者などへの教育活動を行っている。