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【1泊2日グランピングツアーに行ってきました!】

投稿日:2019.03.08 カテゴリー:発酵コラム

発酵ライフ推進協会、初の試み「グランピングツアー」に行ってきました。
今回の宿は、千葉県香取市のTHE FARMさんです。
初日は、野菜の収穫体験&採りたて野菜を使ったランチからスタートです。

素材が新鮮!美味しく楽しいランチでした。

ただ食べるだけでなく、アミノ酸の話とか、料理のコツを聞きながらシャンパンで乾杯🥂

さてさて、夜の部の始まりです~!お肉とお野菜を豪快にBBQ。キンメダイのお刺身もいただきます。

たくさん飲んで🥂たくさん食べました😋
今日は、ゆっくりお休みなさい⭐️

 

2日目は、イチゴ狩りからスタートです♪

みなさん久しぶりにイチゴ狩りをされたのではないでしょうか?!

ランチは、佐原名物「鰻屋」山田のうなぎです。
うなぎは、栄養満点そして美容にもいいんです!
うなぎには、肌の調子を整えるビタミンAを始め、糖質、炭水化物の代謝を助けるビタミンB1、B2、脂質代謝を助けるDHA、EPA&ミネラル(鉄、亜鉛、カルシウム)が含まれ、滋養に良いとされています。
温泉にも入って、美味しいお野菜、お肉、お魚を食べて、締めがこの鰻〜もちろん🍺も🍶も一緒です。
ますますパワーアップして午後に突入です。

佐原散策にやってきました。
頑張って歩きます👟
日本の発酵調味料巡り
是友先生の発酵のメカニズムの解説つきで酒蔵を見学、試飲の後は、お土産の購入。
珍しい玉絞め胡麻油(御影石で絞ったもの)を購入したり、骨董品の食器を購入したり、荷物の重さを忘れてお買物も楽しみました。
佐原駅から帰路🚌に着きます!
ご一緒くださいました皆さま本当に楽しい時間をありがとうございました!
今回ご参加できなかった皆様、次回は是非ご一緒に💗
最後に発酵バンザーイ❣️

〜発酵ライフアドバイザープロフェッショナルのあけみんでした〜

 


発酵食でアレルギー症状が緩和しました!

投稿日:2019.03.04 カテゴリー:発酵コラム

北海道も
だんだん春らしくなって来て
ワクワクしますね😆

でも私は
しらかば花粉症なので
少し心配だったりします😅

昨年から
花粉症の症状がほとんどありません

マスクも眼鏡もなしで外出🎵
毎日飲んだり
点鼻したり
点眼したりしていた薬もなし😁

なぜそうなったか…

それは………

手作りした発酵食を
毎日食べているからです😊

3年前に
筒渕信子先生の
発酵食のお料理教室に通い始め

家のお味噌やお醤油が手作りになり
甘酒や塩麹や漬物や…

色んな発酵食を作って
何かしら食べていたら
いつの間にか身体の調子が
格段に良くなっていました😲

基礎体温も1度上がったので
免疫力がアップしたようで

風邪も引かず
アレルギーの症状が少なくなったのです

美味しいから~🎵で始めた発酵食😁

こんなに嬉しい効果があるなんて
幸せです😍

手作りだから摂ることが出来る
自然の栄養素を
知らず知らずに取り込んで
身体の芯から変わったのだと思います😆

アレルギーに悩んでいらっしゃる方は
発酵食オススメですよ😉

発酵ライフ推進協会札幌校
発酵ライフアドバイザープロフェッショナル
山本恵利


福井県のマルカワ味噌さんを訪問

投稿日:2019.03.04 カテゴリー:発酵コラム

3/8開催の味噌教室in富山校で味見していただくために、福井県のマルカワ味噌さんに行ってきました。
マルカワ味噌さんのお味噌は沢山あるので、実際に説明を聞こうと、足を伸ばして見ました。

マルカワ味噌さんのこだわり、それは、
◉オーガニック·国産·無添加
◉大豆を自社で農薬不使用で栽培
◉地下水仕込み
◉自家採種の蔵つき麹菌
◉伝統製法の木桶仕込み
◉10ヶ月じっくり天然醸造の生味噌

店舗に入ると、若い子がブランド物を見るような気分で味噌や麹を見てウキウキする毛利でした。
あれもこれも食べてみたい。
あー味噌汁にしたらどんな感じになるんだろうと、胸がワクワク!!

そんなお味噌達、3/8の味噌教室でお出ししようと思いますお楽しみに

富山校 校長 毛利美由紀でした。


2/25(月)名古屋テレビ「ドデスカ」に出演します

投稿日:2019.02.15 カテゴリー:テレビ掲載 ニュース メディア

発酵ライフ推進協会代表の是友麻希が2/25(月)名古屋テレビ「ドデスカ」に出演いたします!

朝6時40分頃と7時20分頃に、発酵ライフの簡単な始め方についてレクチャーします。

東海地方の方、ぜひご覧ください♪


発酵ライフアドバイザー養成講座in名古屋

投稿日:2019.02.12 カテゴリー:発酵コラム

2/9~2/11に発酵ライフアドバイザー養成講座3日間集中講座が行われました。

点が線になる感動の講座のスタートです!

1日目は発酵概論から。そもそも発酵って何?どんな発酵のパターンがあるの?発酵の歴史って?微生物のエサってどんなもの?微生物は何をしているの?

なんてことをみっちり勉強します😃

ライフアドバイザー養成講座の、実は一番のお楽しみだったりするランチ。本日は自家製コチュジャンの発酵ビビンパ✨

発酵ライフアドバイザープロフェッショナルが腕をふるいます。

2日目は、ドデスカ!のテレビ取材がはいりました。放映は2/25月の予定。代表の是友麻希がしゃべります

さて、お待ちかねのランチタイムです♪

出ました!!
参加者の皆様の、キンチョー感を限りなくほぐす、キモカワ(キモキモとも言う)甘酒団子。見た目以上にとても美味しいです。

発酵ライフアドバイザー養成講座 最終日

もう、みんなの頭はパンパン!でも、大人の学びは面白い。

最後は総まとめ。
学んだことを実際の生活に生かしていく術を考える。
ここまでちゃんとやります。

でもなんのかんの言っても、美味しくなくっちゃね💕

手作り焼き立てパンも!

皆様、お疲れ様でした♪

さあ、残すは認定テストです!みなさま頑張って下さい

以上、名古屋校 校長 古澤久美でした。


富山校オープニングイベント報告

投稿日:2019.02.08 カテゴリー:発酵コラム
【富山校開校イベントのトップバッターは是友代表による発酵イタリアン
富山校 校長の毛利美由紀です!
先日、無事、富山校が開校致しました!
富山校開校イベント1日目はまず是友代表による発酵イタリアン

ただ甘酒や塩麹を使うだけではないのです!
トマト麹とにんにくアンチョビ麹を作り出して、それらをベースに使いますが、これらの発酵調味料が色んな料理にフル活用出来るんです

今回のイベントで作ったメニューは、
✳️発酵平目のカルパッチョ
✳️ぶりのイタリアンなめろう
✳️ぶりカツレツ
✳️発酵トマトリゾット
✳️発酵アクアパッツァ
✳️発酵トマトポタージュスープ

発酵調味料があるだけで、この品数をいとも簡単に出来てしまう‼️
それが、発酵マジックであり、是友マジック
発酵調味料を下準備に使う、そして調理をする時に使う!そうすることで、最小限の作業で、最大限の旨味を引き出せる。その上、栄養価までアップさせる。こんなに良いことづくめなんて使わない手はない‼️

例えば発酵アクアパッツァ。
ちなみに、魚はほうぼうを使いました。
①ほうぼうを発酵調味料につける
②フライパンに具材とほうぼうを入れる。
③白ワインに発酵調味料を入れて火にかける。
えっ!そんなに簡単で、美味しく作れるんです?と疑ってしまうくらい、簡単で美味しく作れるんです

いつもの魚料理をぐんと、美味しく、オシャレにしてくれるトマト麹とにんにくアンチョビ麹は、これから台所の必須アイテムとなるでしょう

【ビール自家醸造カフェ、ブルーミン】
是友代表の発酵料理教室の後は、ビールを自家醸造され、それをお店で提供されている『ブルーミン』へ!

『ブルーミン』は店主山本さんご夫婦とその弟さんの3人で家族経営されています。店内の一角でビールを醸造し、それをお店で飲むことが出来ます。

イベント当日は、まず店主山本さんと是友代表とのトークショー

まずは、ビールってどう作るのか?
とゆうところから、皆さん学んでいきます!

ビールの原料や発酵から種類などを分類することを学んだり、基本的な事から教えて下さいました!

αアミラーゼやβアミラーゼの活動温度のお話まで、発酵好きにはたまらない内容でした

また、小麦やホップの実物も見ることもできました!!

ブルーミンでは、小規模だからこそできる、こだわりのあり、少量多品種のビールを味わえるのが、素敵なところ
そんなブルーミンのビールの種類は
湊川エール
獅子IPA
ウィート(小麦)ipa
はちみつ酒
アールグレイ

人気があるのは湊川ビールのようですが、珍しい小麦ビールのウィートIPA は優しい甘味で美味しいと人気でした!
どれも違った個性なので、結局全部飲んでしまいたい位でした👍

【富山校開校イベント1日目夜の親睦会】
開校イベントの夜は親睦会を開催しました!
氷見の方達とツアー参加者が参加したこの親睦会。番屋亭の板長と是友発酵マジックがコラボした発酵ディナーに、富山の名酒が勢揃いした、贅沢三昧な夜でした!

そんな、発酵ディナーのメニューは、
✳️絞りたて生揚げ醤油
✳️地魚と寒ブリのお刺身盛り合わせ
with生揚げ醤油
✳️烏賊の麹合え
✳️ぶり大根
✳️ぶりのしゃぶしゃぶ
発酵ごまだれ&生揚げポン酢
✳️ぶりの塩焼き 香味醤
✳️氷見のお寿司盛り合わせ
✳️ぶりの粕汁

まずは、目の前で仕込んである醤油をこすところから。生揚げ醤油と醤油醪(もろみ)に別れ、それぞれを是友先生のオススメな食べ方で召し上がって頂きました。

生揚げ醤油はかなり人気がありましたが、醤油醪(もろみ)もおかわり続出で、あまりにもの美味しさに野菜スティックが追加で出されました。

そして、その他の料理でも、麹の旨味にすっかり魅了された皆さん。
その美味しさに感動されておりました

こんなに食べた次の日でも胃もたれしないところが、発酵料理の魅力のひとつ。不思議なことに、スッキリしているんですよ!

【富山校開校イベント2日目の始まりは、かぶら寿司名人によるかぶら寿司教室】

朝は魚市場食堂で朝御飯とセイズファームさんのシードルを飲み干して、いざ『かぶら寿司作り』に‼️

教えて下さったのは、ホクリクバイオの萬谷縁先生かぶら寿司を販売し始めて15年。お客様の声を真摯に受け止め、富山県産の材料を使い、無添加の安全·安心で、お客様に喜ばれるかぶら寿司を作り続けておられます。

萬谷先生と是友先生のここでしか聞けないトークショーからはじまりました
かぶら寿司を製造販売しているからこそ、聞けるお話が盛り沢山でした!

かぶら寿司の甘酒は、普段私達が飲んでいるような甘酒ではありません。
水を加えない作り方で、かぶら寿司に合うような麹歩合で作っておられるそうです。
また、口当たりが良いように、粒が残らないような甘酒になっています。

そして、マイかぶら寿司にチャレンジしていただきました‼️
萬谷さんのご好意で、たっぷりのぶりで作ったマイかぶら寿司参加して下さった皆さんは大満足~。

1週間冷蔵庫で保管すると、だいたい食べ頃になります。出来上がりが楽しみです!!

2日間に渡って行われた富山校オープニングイベント、沢山の方にご参加いただき大盛況で終了いたしました!
ご参加くださった皆様ありがとうございました。

札幌校「発酵・美活ライフ講座」@ル・トロワ

投稿日:2019.02.07 カテゴリー:発酵コラム
沢山の方にご参加くださいまして、ありがとうございました☆

 

・甘酒は飲んでいるけれど、手作りは初めて!!
・美味しい!

・手軽に始めれそう。

・お醤油も作ってみたい!

 

 

とても楽しかったという感想を頂きました。

2月9日(土)は醤油講座を開催いたします♪
My醤油は格別に美味しいですよ
お気軽にご参加ください。

↓詳しくはこちらをどうぞ↓
https://hakkolife.com/page-seminar_detail?seminar_id=10179